您的這種情況患有鼻竇炎。建議到正規(guī)的耳鼻喉醫(yī)院診病,藥物只好暫時(shí)緩解癥狀,治標(biāo)不治本。功能性內(nèi)窺鏡鼻竇微創(chuàng)技術(shù)在治療鼻竇炎方面有很好的效果。具體的預(yù)防措施有以下幾點(diǎn)。1、注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。2、多加休息。臥室應(yīng)明亮,始終保持室內(nèi)空氣供應(yīng)。但要防止直接吹冷風(fēng)及陽光投射。3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤。之后交錯(cuò)而擤。