辣椒是個很好的蔬菜,維C含量非常豐富,維C含量可能排在蔬菜界的第一名,除了維C外,它還含有很多大量的B族維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵等礦物質(zhì)。剖宮產(chǎn)術后能吃辣椒的時間,和個人飲食習慣有關,比如說孕前和孕期一直在吃辣椒,剖宮產(chǎn)術后,排氣以后恢復普通飲食后,可以慢慢過渡。一般建議在術后2-3周后慢慢嘗試,作為蔬菜的一種,盡量少量食用,作為調(diào)劑口味、促進胃腸蠕動和改善食欲、消化功能等輔助功效。食用時間、量和個人的胃腸適應能力。如果明顯胃痛或者本身腸蠕動比較明顯,建議少吃或者延后再吃。建議哺乳期飲食全面均衡,每天要有必須的蛋白質(zhì),一定的熱量,還有大量維生素和礦物質(zhì),保證新生兒的母乳需求,過分的辛辣油膩的食物都不鼓勵食用。