吃母雞不會(huì)導(dǎo)致回奶,母雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素,吃母雞肉只會(huì)增加乳汁的分泌,不會(huì)引起回奶。在民間總有一些并不科學(xué)的說(shuō)法,要學(xué)會(huì)鑒別真?zhèn)?。哺乳期的女性要增加營(yíng)養(yǎng),多吃雞蛋、牛奶、肉類、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物,并且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充粗糧、干果,以及新鮮的水果和蔬菜,這些食物中含有豐富的維生素和微量元素。合理的膳食能夠促進(jìn)乳汁的分泌,哺乳期盡量避免進(jìn)食生冷、辛辣、刺激的食物。