孕婦能吃香蕉嗎前三個(gè)月？
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孕婦能吃香蕉嗎前三個(gè)月？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦在懷孕前三個(gè)月是可以吃香蕉的，食用香蕉不僅含有豐富的礦物質(zhì)元素，還可以預(yù)防便秘，建議懷孕前三個(gè)月孕婦多吃新鮮蔬菜水果和五谷雜糧等食物，均衡膳食，合理營養(yǎng)，同時(shí)及時(shí)口服葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形或早產(chǎn)，注意定期產(chǎn)檢，養(yǎng)成良好的生活與飲食習(xí)慣。保持懷孕期間良好心情。
