比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡D?、蛋清、瘦肉、魚肉、豆制品、海產(chǎn)品、黑木耳、黃花菜、蘑菇、綠色蔬菜和各種深色水果等,如果有腎損害的患者要注意避免吃海產(chǎn)品,以及一些動(dòng)物內(nèi)臟和堅(jiān)果類的食物,肥胖患者關(guān)節(jié)負(fù)重和磨損增加,要注意保持正常體重,盡量減少高熱量和高脂肪食物的攝入。因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種往往需要終身治療的疾病,一旦特別忌口有可能造成營(yíng)養(yǎng)不良或者貧血等,反而對(duì)身體不利的。所以在日常生活中要注意科學(xué)飲食,合理搭配,營(yíng)養(yǎng)要均衡,可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些富含高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、容易消化的食物,也要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鈣和維生素豐富的食物。