第一、個人衛(wèi)生習(xí)慣。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,做到"四勤一多":勤洗手、勤通風(fēng)、勤曬衣被、勤鍛煉身體、多喝水。這是常見的腮腺炎的預(yù)防方法。第二、如發(fā)現(xiàn)異常癥狀,可及早治療。一旦發(fā)現(xiàn)孩子患疑似流腮的情況,有發(fā)熱或者出現(xiàn)上呼吸道癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,有利于早期診斷。第三、接種疫苗。流行性腮腺炎是疫苗可以預(yù)防的疾病,接種疫苗是預(yù)防流行性腮腺炎最有效的方法,兒童應(yīng)按時完成預(yù)防接種,1歲半時接種一針,6歲接種一針。15歲以下兒童均可以接種。目前有麻腮疫苗、麻風(fēng)腮疫苗。第四、呼吸道疾病流行期間,出行要慎重。這也是流行性腮腺炎的預(yù)防方法,在呼吸道疾病流行期間,盡量減少到人員擁擠的公共場所;出門時,應(yīng)戴口罩,尤其在公交車上。