總覺著大便排不干凈而且排便困難有可能是便秘或痔瘡所引來,但也不能夠完全剔除腸道息肉或腫瘤的可能會,需要有做腸鏡仔細(xì)檢查實施明確。便秘可通過飲食調(diào)養(yǎng)來實施紓解,需要有適當(dāng)?shù)脑鰪婏嬍持行迈r蔬菜和水果的比例,防止辛辣刺激油膩的食物攝取,并且主食不能夠吃的太細(xì),要粗細(xì)配搭。痔瘡可通過外用藥物實施救治,也可手術(shù)救治。如果腸道有腫瘤產(chǎn)生要及時的手術(shù)摘除。需要強調(diào)的是在飲食方面要注意盡量清淡,要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果。