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濕瘡病濕熱證是什么病

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濕瘡病濕熱證是什么病

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張春香
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
濕熱證是濕瘡病的一種表現(xiàn)形式,而濕瘡病類似于濕疹病,是一種臨床上常見的一種皮膚疾病,可由多種原因引起。濕瘡病是一種以皮膚瘙癢、糜爛、結(jié)痂等為主要特點(diǎn)的一種皮膚病,患者通常會出現(xiàn)多種多樣形態(tài)各異的皮膚損傷,并且多呈對稱性分布,伴有瘙癢癥狀,并且通常會反復(fù)發(fā)作。濕瘡病當(dāng)中的濕熱癥是指由濕邪和熱邪相互搏結(jié)從而引起的這種病,通常還會夾有外風(fēng),這種疾病發(fā)展較快,可發(fā)生于身體的任何部分?;颊咴诔鋈サ臅r候通常會有皮膚潮紅、瘙癢、腫脹等癥狀,隨著病情的發(fā)展,會出現(xiàn)丘疹、水皰、丘皰疹,癥狀嚴(yán)重的還可能伴有發(fā)熱、便秘、小便短赤等癥狀。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)理。治療的同時要保持清淡的飲食,忌食一些辛辣刺激性的食物以及容易引起過敏反應(yīng)的食物,比如辣椒、海鮮、牛羊肉等。

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乳腺癌術(shù)后功能鍛煉方法包括早期、增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)活動的柔和運(yùn)動,中期逐步恢復(fù)體力的全身運(yùn)動,以及后期針對性增強(qiáng)上肢肌力的功能訓(xùn)練,可以通過漸進(jìn)鍛煉提高恢復(fù)質(zhì)量,預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥。
1早期階段:柔和活動和預(yù)防并發(fā)癥
術(shù)后初期患者可能會出現(xiàn)術(shù)側(cè)上肢活動受限、疼痛或淋巴水腫。此時需采用輕柔的恢復(fù)性訓(xùn)練,避免用力過度影響創(chuàng)口愈合。例如:
手指抓握鍛煉:平躺或坐位,定時輕握、放松橡膠球或毛巾,每組20次,每天兩組,可促進(jìn)術(shù)側(cè)血液與淋巴循環(huán)。
肩關(guān)節(jié)擺動:站立或坐位,術(shù)側(cè)手自然下垂,輕輕擺動手臂,逐步增加擺動幅度,每天進(jìn)行5分鐘。
墻爬運(yùn)動:站在墻前,用術(shù)側(cè)手指沿墻慢慢向上爬行,直至達(dá)到可耐受的最高位置,停留一會兒,再緩慢回到原位。
2中期階段:逐步強(qiáng)化恢復(fù)體力
到了術(shù)后4至6周,可以逐漸引入全身性的輕度運(yùn)動,加強(qiáng)協(xié)調(diào)性與耐力,避免因長期不動導(dǎo)致體能下降。
散步:每天進(jìn)行20至30分鐘的中速散步,有助于改善全身循環(huán),提高耐力。
椅后牽拉:雙手扶住椅背,緩慢向后牽拉術(shù)側(cè)手臂至肩膀拉伸感,每次保持10秒鐘,重復(fù)5至10次,幫助擴(kuò)展肩關(guān)節(jié)活動范圍。
3后期階段:專注提升上肢肌力和功能
術(shù)后3個月后,患者可根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行針對性的力量和柔韌性訓(xùn)練,同時關(guān)注術(shù)后姿勢矯正。
彈力帶訓(xùn)練:使用彈力帶進(jìn)行上下拉伸,鍛煉上肢肌肉,每組10-15下,每天2-3組。
仰臥扶墻:仰面躺在床上,術(shù)側(cè)手掌貼墻,緩慢推動身體向墻方向移動,保持背部挺直,改善肌肉力量及協(xié)調(diào)性。
游泳:恢復(fù)階段選擇蛙泳或自由泳,既能鍛煉肩臂協(xié)調(diào)能力,又有助于減少術(shù)后緊張感。
術(shù)后康復(fù)鍛煉需避免急于求成,運(yùn)動強(qiáng)度和頻率應(yīng)循序漸進(jìn),必要時征詢醫(yī)生或康復(fù)師建議。定期隨訪監(jiān)測康復(fù)情況,結(jié)合健康飲食與心理平衡,可全面提升恢復(fù)效果。