精子活力和畸形率的提高,可以通過飲食調(diào)理、生活護理、藥物治療等方式進行改善。如果患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。1.飲食調(diào)理:患者可以適當(dāng)進食富含鋅元素的食物,如牡蠣、牛肉等,有助于補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),也可以促進精子的生成。同時,患者還可以適當(dāng)進食富含維生素E的食物,如獼猴桃、檸檬等,有助于增強精子的活性。2.生活護理:患者在日常生活中要注意避免熬夜,保證充足的睡眠時間,以免導(dǎo)致身體過度勞累。同時還要注意保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張。3.藥物治療:如果患者的精子活力和畸形率比較低,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左卡尼汀口服溶液、葡萄糖酸鋅顆粒等藥物進行治療。必要時,患者也可以遵醫(yī)囑服用生精膠囊、麒麟丸等中成藥進行輔助治療。除此之外,還可以通過運動鍛煉、手術(shù)治療等方式進行改善。若患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。