通常情況下,在懷孕期間進行孕檢時,會定期到醫(yī)院做血液化驗、B超等項目來了解胎兒和孕婦的身體健康情況。在第十六周的時候,可以去醫(yī)院抽血查血常規(guī)。一般來講,如果身體沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,則不需要特殊治療。但如果出現(xiàn)了貧血的情況,則需要及時補充鐵元素,并且還要多吃一些補氣血的食物以及藥物來進行調(diào)理,比如阿膠、紅棗或者是當歸等等。另外也可以通過服用硫酸亞鐵片或者琥珀酸亞鐵顆粒來做改善,能夠達到快速緩解的效果。平時還需要多注意休息,盡量不要熬夜或過度勞累,以免導致自身免疫力下降而引起各種疾病的發(fā)生。同時也要保持心情舒暢,避免情緒波動過大,否則也會對身體健康造成影響。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣與飲食規(guī)律,保證充足的睡眠時間,盡量減少長時間熬夜的現(xiàn)象發(fā)生。