斷食可能會導致胃穿孔。如果患者長期處于饑餓狀態(tài),可能導致胃腸功能紊亂、營養(yǎng)不良等疾病的發(fā)生。1.胃腸功能紊亂:長時間的斷食會導致身體內的血糖濃度下降,從而引起低血糖的情況發(fā)生,在此期間還會伴隨著頭暈乏力以及面色蒼白等癥狀??梢栽卺t(yī)生指導下服用葡萄糖口服溶液或者鹽酸二甲雙胍片進行治療。2.營養(yǎng)不良:由于人體在沒有進食的情況下,無法提供能量和養(yǎng)料給機體使用,就會消耗體內儲存的能量物質來維持生命活動所需的基本代謝,當體內的能量耗盡后,就容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。此時可以多吃一些富含蛋白質的食物來進行改善,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。建議平時養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐按時吃飯,避免暴飲暴食或節(jié)食減肥。如有不適癥狀,應及時前往醫(yī)院就診。