肝炎的日常生活注意
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肝炎的日常生活注意
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肝炎患者在生活中要保護(hù)好自己的肝臟，所以每天晚上10點(diǎn)之前一定要睡覺(jué)，早睡早起的習(xí)慣對(duì)肝臟的保護(hù)有不錯(cuò)的促進(jìn)作用，同時(shí)還要多補(bǔ)充維生素和纖維素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠促進(jìn)消化功能的同時(shí)對(duì)肝臟的保護(hù)也非常不錯(cuò)。飲食中多吃一些高蛋白的食物，要避免高脂肪和高糖食物的攝入。
