中度慢性非萎縮性胃炎需要根據(jù)具體病因采取針對性治療,常見的治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善等。針對細菌感染需根除幽門螺桿菌,癥狀明顯可配合胃黏膜保護劑或酸抑制劑。日常應(yīng)避免刺激性飲食,戒煙戒酒,同時定期復查胃鏡評估病情。
1、藥物治療
根除幽門螺桿菌:如果伴有幽門螺桿菌感染,通常會使用“三聯(lián)”或“四聯(lián)”治療法,具體為一種質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑+兩個抗生素如阿莫西林、克拉霉素,療程為10-14天。
胃酸抑制治療:對于胃酸分泌過多的患者,可使用質(zhì)子泵抑制劑如泮托拉唑、蘭索拉唑或H2受體拮抗劑如雷尼替丁減少胃酸分泌,緩解胃部不適。
胃黏膜保護劑:如鉍劑如枸櫞酸鉍鉀或磷酸鋁凝膠,有助于減少胃黏膜損傷并促進自我修復。
2、飲食調(diào)整
建議采取清淡、易消化的飲食習慣,避免辛辣、油膩、燒烤、腌制類食物,這些容易刺激胃黏膜,引發(fā)癥狀加重。
增加富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚、蛋、豆制品攝入,提供胃黏膜恢復所需營養(yǎng),同時增強身體免疫力。
避免飲用咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性飲品,食物以低溫溫熱為宜,避免過冷過熱引發(fā)胃部刺激。
3、生活方式改善
規(guī)律作息:保持規(guī)律的作息和飲食間隔,避免過度勞累和熬夜,這些習慣不僅傷胃,也會影響身體免疫功能。
管理情緒:研究表明長期壓力和負面情緒也會加重胃炎,應(yīng)嘗試通過冥想、瑜伽等放松方式緩解壓力。
戒煙戒酒:煙草和酒精是胃黏膜損傷的重要因素,戒除后胃部不適通常會明顯緩解。
中度慢性非萎縮性胃炎需要及早干預(yù),以免進展為萎縮性胃炎甚至胃癌。如果癥狀持續(xù)或加重,需及時復查胃鏡并隨診管理。在生活習慣良好、治療規(guī)范的情況下,患者多數(shù)能夠顯著改善。