得了脂肪肝吃什么好
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得了脂肪肝吃什么好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
脂肪肝患者應(yīng)倡導(dǎo)高蛋白質(zhì)，高維生素，低糖，低脂肪飲食，不吃或少吃動(dòng)物性脂肪，甜食(抱括含糖飲料)多吃青菜，水果，含有纖維素的食物，及高蛋白質(zhì)的瘦肉，河魚，豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。;另外還可以做許多有益的活動(dòng)來協(xié)助恢復(fù)病情，比如說跑步、太極等。如果病情嚴(yán)重的話需要有到醫(yī)院就診。
