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消除脹氣的好方法有哪些

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消除脹氣的好方法有哪些

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
肚子脹氣可能會(huì)是與飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系,脾胃虛消化不良引來的胃病引來的,平時(shí)留意多吃新鮮蔬菜水果,多吃容易吸收的食物,少吃肉類,不要吃烤肉食物,霉?fàn)€食物,不要暴飲暴食,可以吃些蘿卜菜,可以用蘿卜菜煮湯喝,有順氣助消化的功效,對(duì)胃有好處,對(duì)肚子脹有一定的效果,去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查一下,對(duì)癥救治。

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