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皮膚性病科
牛皮癬患者在治療期間要配合生活的護(hù)理和飲食注意
提問時(shí)間:2023-10-29 14:13
|
1人回答
問題描述:
牛皮癬患者在治療期間要配合生活的護(hù)理和飲食注意這些年一直在吃藥控制,但是效果都不怎么好,每次發(fā)病的時(shí)候都會(huì)長大塊的紅斑,紅斑上還有鱗屑,表面上凹凸不平的,應(yīng)該還非常的癢,又讓我看到他在撓。牛皮癬患者在治療期間要配合生活的護(hù)理和飲食注意
全部回答
共
1
條回答
林燕
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2023-10-29 14:36
患者在治療期間要配合生活的護(hù)理和飲食注意,在平時(shí)患者也有多運(yùn)動(dòng),可以使血液流通,保證足夠的睡眠和休息,還要保持樂觀的心態(tài),不要讓自己壓力太大,這樣來治療牛皮癬才會(huì)有明顯的效果,讓牛皮癬不再復(fù)發(fā)?;颊咴诨疾∑陂g除了配合醫(yī)生治療,在平時(shí)生活的飲食也要注意,不能吃辛辣和太熱氣的食物,還有海鮮類的食物也要少吃,這些食物對(duì)于皮膚都不是很好,而且不利于炎癥消退,還有要戒煙戒酒,避免暴飲暴食,患者可以多吃多吃些綠豆,海帶等涼血的食物,多補(bǔ)充些維生素和維生素b,對(duì)于皮膚是很有好處的。
向Ta提問
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蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
皮膚性病科
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高熱量、高脂肪、高糖分的食物是導(dǎo)致脂肪肝的重要誘因,特別是長期攝入過量會(huì)增加肝臟脂肪堆積的風(fēng)險(xiǎn)??刂骑嬍辰Y(jié)構(gòu)、選擇健康的食物是預(yù)防脂肪肝的重要手段。
1高熱量、高糖分食物與脂肪肝
攝入過量的高熱量、高糖分食物,比如甜食、碳酸飲料、糕點(diǎn)等,會(huì)轉(zhuǎn)化為肝臟中的脂肪,增加患脂肪肝的幾率。這是因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入后無法全部轉(zhuǎn)化為能量,在肝臟中會(huì)被合成為脂肪儲(chǔ)存。建議減少甜飲料、糖果和精加工食品的攝入,更多食用天然糖類來源,如水果、蜂蜜等,但也需適量。
2高脂肪食物導(dǎo)致肝臟脂肪沉積
高脂肪的油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等攝入過多,易使身體脂肪堆積,尤其肝臟是脂肪代謝的主要器官,過量脂肪進(jìn)入肝臟處理能力不足時(shí),就會(huì)堆積形成脂肪肝。推薦用低脂飲食替代,比如用瘦肉替換肥肉,用清蒸、煮燉等健康烹飪方式減少脂肪攝入。
3酒精與脂肪肝的發(fā)生
雖然與食物直接無關(guān),但酒精是誘發(fā)脂肪肝的重要因素之一。酒精在肝臟代謝過程中會(huì)降低脂肪氧化效率,同時(shí)增加脂肪合成。如果飲食中還含有過量的高脂肪、高糖分食物,就會(huì)進(jìn)一步加劇肝臟脂肪堆積。建議完全戒酒或只偶爾飲用少量。
4飲食中的隱藏不良因素
含大量反式脂肪的加工食品如薯片、餅干、速食食品等易被忽視,但對(duì)脂肪肝的影響顯著。反式脂肪不僅會(huì)增加肝臟脂肪堆積,還會(huì)激活炎癥反應(yīng),對(duì)肝臟健康產(chǎn)生雙重威脅。平時(shí)需要選擇標(biāo)簽中“零反式脂肪”的食物。
合理控制飲食和改善生活方式是保護(hù)肝臟的關(guān)鍵。從改善飲食做起,戒掉高脂肪、高糖食品,多吃蔬菜、魚肉等健康食物,同時(shí)配合適量運(yùn)動(dòng),不僅能防止脂肪肝,還能夠改善整體健康水平。若發(fā)現(xiàn)已有脂肪肝,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過科學(xué)手段得到有效治療。
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