老年人便秘腹痛怎么辦
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老年人便秘腹痛怎么辦
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老年人便秘腹痛可以通過飲食調(diào)理，也可以通過藥物治療。老年人便秘主要和活動(dòng)量少有關(guān)系，如果活動(dòng)量少會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢，所以容易出現(xiàn)便秘的癥狀，出現(xiàn)了這種情況，首先可以從飲食上做一些調(diào)整，可以多吃一些蔬菜水果，多吃粗糧，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，另外也可以順時(shí)針的按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果便秘特別嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用潤腸通便的藥物，比如乳果糖或者是聚乙二醇等。老年人便秘可以多去戶外運(yùn)動(dòng)。
