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胃腸感冒吃什么食物好?

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胃腸感冒吃什么食物好?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
胃腸型感冒除了呼吸道癥狀外,還會(huì)有厭食、納呆、腹脹、腹瀉等消化道癥狀,所以飲食方面就更要注意?;颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉、身體乏力、發(fā)熱的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗病毒類的藥物進(jìn)行治療。飲食應(yīng)該以清淡,容易消化的食物為主,可進(jìn)食稀飯、饅頭、面條等食物,可以進(jìn)食西紅柿、白菜等蔬菜,少量的進(jìn)食魚肉蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,但不能進(jìn)食油煎油炸的食物,以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

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血管病變和受影響器官的缺血會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈硬化的程度也與這兩者的病變程度和缺血程度緊密相關(guān)。對于患早期動(dòng)脈硬化的患者,幾乎不會(huì)出現(xiàn)什么病癥。高血壓,高脂血癥和吸煙都是造成動(dòng)脈硬化的元兇。當(dāng)然,其他因素也會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的出現(xiàn),如肥胖,糖尿病,缺乏運(yùn)動(dòng),壓力大,高齡,家族史遺傳,脾氣大等。平時(shí)吃東西應(yīng)該適當(dāng),你叔叔平時(shí)愛吃咸吃肥膩的東西太多非常有可能患有高血壓和高血脂癥,所以飲食應(yīng)該以清淡為主,因?yàn)橄田嬍?,鈉會(huì)進(jìn)入血管壁,使其變厚,血壓升高,同時(shí)體重超標(biāo)會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。多吃海帶和海魚等海產(chǎn)品含有豐富的碘,鐵,鈣,硒,蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的食物,配合治療。