老年癡呆要怎么預防？
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老年癡呆要怎么預防？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
老年癡呆又稱之為阿爾茨海默癥，是老年人一種常見的疾病。表現(xiàn)為記憶力減退，理解能力變?nèi)醯?。平時多吃蔬菜水果，多鍛練活動，經(jīng)常鍛練腦部，多看看書，讀報，做一些有利腦力運動的運動，對預防疾病老年癡呆非常有效，一般管理腦力工作的老年人比管理體力工作的老年人得老年癡呆的幾率要小。
