引起腰部疼痛因素或病因較多,如急性腰扭傷,腰椎間盤突出,背肌筋膜炎,腰肌勞損,或腰三橫突綜合征,或其它病變,所以要查明病因,然后對(duì)證處理.根據(jù)您所述三天前因坐于電腦前玩電腦而致腰骶部疼痛,可能是因坐姿不當(dāng)?shù)人卵p傷的可能性很大.要注意不可久坐久站.最好坐個(gè)一小時(shí)左右要站起活動(dòng)一下.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù).