孕中期嗜睡什么原因
| 1人回答
問題描述：
孕中期嗜睡什么原因
全部回答共1條回答
于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于期待當媽媽的婦女，當醫(yī)生宣布懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。有好的睡眠才有健康是眾所周知的常識，在懷孕初期，本來就容易有疲倦的問題，比孕前需要更多的睡眠與休息，而許多醫(yī)生會建議孕婦每天10點之前就寢，睡足8至9個小時。
