扭傷腳可以吃生蠔嗎
| 1人回答
問題描述：
扭傷腳可以吃生蠔嗎
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腳扭傷之后是可以吃生蠔的，生蠔富含豐富的維生素，多種氨基酸。而且，鈣和鋅的含量比較豐富，所以扭傷之后可以吃生蠔，但是如果對于這一類的水產(chǎn)品過敏的話，要禁止食用。腳扭傷之后，同時要注意休息，可以在受傷的急性期進(jìn)行冷敷處理，冷敷有助于收縮血管，防止腫脹疼痛繼續(xù)加重。同時，在恢復(fù)期可以進(jìn)行熱敷處理，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷的恢復(fù)。在休息的時候可以抬高患肢，配合消腫止疼、活血化瘀的藥物促進(jìn)恢復(fù)。
