得了盆腔炎怎么鍛煉
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得了盆腔炎怎么鍛煉
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，如：太極、騎車、慢跑等。患盆腔炎以后，要注意可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。通常有氧運(yùn)動(dòng)如：體操、太極等。注意不要過度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以進(jìn)行散步、慢走、騎車等運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不可以過度運(yùn)動(dòng)。建議確診盆腔炎后，要遵醫(yī)囑積極配合治療?？诜幬锘蛭锢碇委煹?。日常生活中，保持陰部干燥、衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。
