感冒關(guān)節(jié)痛可以泡腳,但需注意泡腳水溫、泡腳時(shí)間等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、泡腳水溫:一般情況下,泡腳水溫控制在38-40℃即可,不宜過高或過低。過高可能會(huì)燙傷皮膚,過低則起不到促進(jìn)血液循環(huán)的作用;2、泡腳時(shí)間:每次泡腳的時(shí)間控制在15-20分鐘為宜,不宜過長(zhǎng)。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間泡腳會(huì)導(dǎo)致身體大量出汗,容易導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過多,引起電解質(zhì)紊亂的情況發(fā)生;3、其他注意事項(xiàng):感冒期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免影響病情恢復(fù)。同時(shí)也要注意保暖,避免受涼,以免加重不適癥狀。在日常生活中要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)自身抵抗力。