來月經(jīng)喝什么湯
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來月經(jīng)喝什么湯
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)期有血塊考量可能會是身體受寒引來的，要作好防寒工作。如果經(jīng)期有不適感，排出來疾病的話，可以通過許多方法調(diào)養(yǎng)身體，比如說喝湯，羊肉湯、蓮藕花生排骨湯，這些湯湯水水對身體比較好，可以有效紓解經(jīng)期有血塊的情況，留意歇息，不要吃冷飲，不要加班，確保充足深度睡眠。
