導(dǎo)致胃脹的原因有:1.飲食不當(dāng)。由于患者進(jìn)食過快或過飽,導(dǎo)致食物在胃腸內(nèi)堆積,出現(xiàn)腹脹癥狀。一般建議患者改善不良飲食習(xí)慣,以清淡、易消化為主,平時(shí)也要注意細(xì)嚼慢咽,定時(shí)定量。2.情志因素。由于患者長(zhǎng)時(shí)間情緒抑郁,容易影響脾胃消化功能,從而出現(xiàn)胃脹癥狀。建議患者保持樂觀情緒,堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)。3.胃病。由于患者本身患有各種胃病,如功能性胃腸病、反流性食管炎等,影響腸胃消化,出現(xiàn)腹脹癥狀。