孕婦暫時的心情不好生氣不會對胎兒造成什么影響,但是如果孕婦長期生氣、壓抑則會影響胎兒的生長發(fā)育。因為孕婦心情不好會影響內(nèi)分泌系統(tǒng),會影響胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。孕婦的心情也會影響到胎兒的心情,進(jìn)而對胎兒的大腦發(fā)育造成不良影響,嚴(yán)重的情況還會引起流產(chǎn)。所以孕婦一定要及時調(diào)整自己的心情,保持良好的心態(tài)。對于孕婦來講睡眠的時間和質(zhì)量是相當(dāng)重要的,如果睡眠質(zhì)量差則會出現(xiàn)煩躁、易怒、亂發(fā)脾氣等毛病。白天選擇適當(dāng)?shù)臅r間休息,晚上保持溫馨的環(huán)境進(jìn)行安眠,對孕婦的心情都有幫助。