患上牙周炎之后首先要局部去除微小的刺激因素,如菌斑、牙石,保持潔凈的牙齦形態(tài)。從飲食的角度來說,那就是說,得了牙周炎,盡量要吃一些相對清淡點的食物,不要吃辛辣刺激的食物,辛辣刺激的食物對牙周炎,牙齒的刺激某種程度上會加重它的炎癥發(fā)展,注意增加蛋白質(zhì),還應給以維生素C,這點在牙周病的手術(shù)期尤為重要。適量的維生素A、D或多種維生素,氟化物和其他微量元素均有一定益處。再就是不要咀嚼太硬的東西,硬的東西對牙周組織都是一個很大的創(chuàng)傷,這個創(chuàng)傷也是在某種程度上會加重它牙周炎癥的發(fā)展。