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吃多了牛皮會長胖嗎

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吃多了牛皮會長胖嗎

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
牛皮吃多了有可能會引起身體肥胖,因為牛皮中可能會含有一定的熱量以及脂肪,會引起身體肥胖,牛皮中通常會含有很多的蛋白質(zhì)以及膠原蛋白能夠起到美容養(yǎng)顏的作用,增強皮膚的彈性,但是最好不要吃的太多。如果擔心身體會出現(xiàn)肥胖的情況,在飲食上最好可以多吃蔬菜水果,少吃主食以及肥肉,控制熱量及脂肪的攝入,可以預防身體肥胖。

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