并且要家中常通風(fēng),常晾衣物,避免櫥柜的潮濕,再就是在工作中一定要避免長期的呆在空調(diào)房,坐著時(shí)一定要多注意坐姿,以免導(dǎo)致受涼以后引起強(qiáng)直性脊柱炎的情況,還有就是睡覺時(shí)一定要避免墊枕頭,也不要睡太硬的床,最好平躺保持背部的直立,從而預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的情況。再就是感染性的因素也是強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因,所以說平時(shí)一定要多注意衛(wèi)生,遠(yuǎn)離人員密集封閉的場所,因?yàn)槿藛T密集封閉的場所細(xì)菌、病毒比較多,應(yīng)盡量的避免,再就是及時(shí)的治療胃腸道和泌尿系統(tǒng)的感染,從而預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎。特別是長時(shí)間生活在陰暗潮濕的環(huán)境中,可誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎,所以說一定要避免在陰暗潮濕的環(huán)境中工作。