子宮肌瘤預(yù)防的方法有哪些
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子宮肌瘤預(yù)防的方法有哪些
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
女性預(yù)防子宮肌瘤的措施有：飲食需要規(guī)律，不要暴飲暴食，做好個人的私處衛(wèi)生工作，女性要經(jīng)常地去醫(yī)院參加體檢，積極避孕減少流產(chǎn)對子宮的傷害。1.有些女性由于不良的生活習(xí)慣，比如吸煙、喝酒，極容易引發(fā)子宮肌瘤的現(xiàn)象。2.還有流產(chǎn)過多的女性，或者肥胖的女性，都很容易導(dǎo)致子宮肌瘤。子宮肌瘤患者，應(yīng)多吃五谷雜糧如玉米、豆類等，也可經(jīng)常吃一些營養(yǎng)豐富或富含油脂的干果類食物，要少吃多餐，防止暴飲暴食。
