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流感咳嗽是怎么回事

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問(wèn)題描述:
前兩天吹了風(fēng)著涼了,咳嗽得有點(diǎn)厲害,去醫(yī)院一檢查說(shuō)是得了流感,想知道流感咳嗽是怎么回事?

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
流感引起的咳嗽,是由于人體感染病毒后,病原體侵襲呼吸道黏膜,使炎性分泌物產(chǎn)生增多,進(jìn)而刺激局部導(dǎo)致的,表現(xiàn)為干咳或咳痰的現(xiàn)象。要知道,咳嗽反復(fù)遷延不愈,容易影響工作和生活。所以,需要積極配合治療來(lái)緩解癥狀,在治療上,多以藥物為主,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用連花清咳片,它被證實(shí)能抑制流感病毒,有助于減輕炎癥反應(yīng),還可促進(jìn)痰液清除、保護(hù)氣道黏膜、緩解氣道痙攣,從而較好緩解咳嗽癥狀。除服用藥物外,建議患者多喝溫水,飲食宜清淡,不吃辛辣、刺激、油膩的食物,同時(shí),外出要戴好口罩,做好防護(hù),防止疾病傳播。

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補(bǔ)腎可以選擇一些被廣泛應(yīng)用的中藥,如熟地黃、枸杞子和杜仲,這些藥材在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有補(bǔ)腎益精的作用,但具體使用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情,由中醫(yī)師指導(dǎo)選擇合適的藥方。食療也是補(bǔ)腎的重要方法,可結(jié)合藥膳如杞子燉雞湯等輔助調(diào)理。
1. 熟地黃
熟地黃被認(rèn)為是滋陰補(bǔ)腎的首選中藥,常用于腎陰虛引起的癥狀,如腰膝酸軟、頭暈耳鳴和失眠多夢(mèng)。其應(yīng)用多見(jiàn)于中醫(yī)經(jīng)典方劑,比如六味地黃丸。熟地黃一般可以燉煮湯藥,也可磨粉沖服,但需要注意用量適中,避免引起消化不良或腸胃負(fù)擔(dān)。
2. 枸杞子
枸杞子是平補(bǔ)肝腎的佳品,被廣泛應(yīng)用于食療與藥材中。其功效主要體現(xiàn)在補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目,對(duì)因腎虛導(dǎo)致的腰酸乏力、眼花耳鳴等癥狀有一定的緩解作用。常見(jiàn)的食用方法包括煮粥、泡茶,也可以加入燉湯。不過(guò)需注意,它性微溫,陰虛火旺者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3. 杜仲
杜仲是一種偏向于補(bǔ)陽(yáng)的中藥,尤其適合腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的乏力、怕冷、腰膝酸軟者。臨床上,多被加入湯藥中使用,也有杜仲茶和杜仲煎藥等形式。杜仲炒雞蛋或杜仲煲湯也是很好的食療選擇。但需要注意,孕婦、血壓低患者及兒童不宜使用。
在選擇補(bǔ)腎中藥的同時(shí),配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捀谀I功能的提升。例如,黑芝麻、核桃、山藥等食材對(duì)腎功能也有良好的輔助保健作用。保持健康的生活習(xí)慣,如少熬夜、不過(guò)度勞累、避免長(zhǎng)期壓力,都是保護(hù)腎臟的重要措施。
補(bǔ)腎需綜合考慮個(gè)人體質(zhì)和健康狀況,盲目濫用中藥可能適得其反,應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治,搭配合理的生活方式,從而達(dá)到最佳的健康效果。