春天應(yīng)該如何給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體長(zhǎng)高
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春天應(yīng)該如何給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體長(zhǎng)高
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
營(yíng)養(yǎng)是兒童體格生長(zhǎng)的關(guān)鍵。體格正常生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和常規(guī)藥物，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時(shí)，會(huì)造成骨礦化不足，維生素A缺乏會(huì)使骨變短變厚，維生素C缺乏會(huì)使骨細(xì)胞間質(zhì)形成缺陷而變脆，這些都會(huì)影響骨的生長(zhǎng)。
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