甘油三酯高可以吃牛油果嗎
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甘油三酯高可以吃牛油果嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
甘油三酯高的患者是不建議吃牛油果的，如果要吃的話，也要少吃。因為牛油果含有的脂肪成分很多，牛油果主要的成分是脂肪，占比高達78.6%，碳水化合物只有16.9%，蛋白質(zhì)的成分只有4.6%。每100克牛油果可以產(chǎn)熱量171千卡，含有脂肪15克，所以甘油三酯高的患者，如果吃牛油果會導(dǎo)致甘油三酯進一步的升高，給甘油三酯的控制帶來不利，甘油三酯高的患者需要低脂飲食，所以是不建議吃牛油果的。
