因?yàn)楝F(xiàn)在生活的壓力、工作的壓力,導(dǎo)致腎虛的產(chǎn)生會(huì)非常多,表現(xiàn)為沒(méi)有力氣、腰酸、性欲比較差、疲乏等等情況。腎從中醫(yī)的角度講,是主藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖。所以如果有腎虛的情況存在,肯定是會(huì)影響到夫妻的性生活。對(duì)于這種情況如果一旦發(fā)生,大家也不要恐懼。首先是一個(gè)生活方式的調(diào)整,要規(guī)律的作息,不要睡得過(guò)晚。再有一個(gè)就是心情的調(diào)整,不要過(guò)于的緊張、放松壓力,而且很重要的一點(diǎn),要進(jìn)行適量的體育鍛煉。如果進(jìn)行了這些還不好,這個(gè)時(shí)候就可以來(lái)腎病科,進(jìn)行中藥的調(diào)理,往往能收到比較好的效果。