當(dāng)女性月經(jīng)很久沒來的時(shí)候,首先建議您先檢查下自己有沒有懷孕,如果您檢查沒有懷孕,這個(gè)時(shí)候是可以喝紅糖姜茶的。紅糖姜茶這個(gè)茶是可以活血暖身的,而且也能幫助女性的月經(jīng)來潮。所以如果您想催月經(jīng)來的話,建議您能喝一些姜汁紅糖水。同時(shí),紅糖姜茶中姜是具有暖身體的作用,因此經(jīng)常喝紅糖姜茶還可以起到不錯(cuò)的補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。同時(shí)建議您平時(shí)一定要盡量規(guī)律飲食,保證合理的生活,并保持情緒上的舒暢,這些都可以調(diào)節(jié)月經(jīng)規(guī)律。