戒掉手淫的壞習(xí)慣可以緩解早泄。手淫是指用自己的手通過(guò)揉搓生殖器官來(lái)滿足對(duì)性的需求,從而在性方面獲得快感。雖然手淫是一種正常的生理反應(yīng),但是通過(guò)手淫的方式其發(fā)生射精的時(shí)間短,如果以后患者正常的進(jìn)行性生活,也可以導(dǎo)致早泄的出現(xiàn),這屬于心理性障礙引起的早泄。戒掉手淫的習(xí)慣后,對(duì)早泄有所幫助,有手淫習(xí)慣的患者不要有太大的心理壓力,如果只是偶爾的一次手淫,一般不會(huì)導(dǎo)致以后頻繁的早泄,同時(shí)可以對(duì)身心健康有幫助。但是頻繁的手淫可以導(dǎo)致早泄的出現(xiàn),所以手淫要有節(jié)制。