睡覺側(cè)躺對遺精有很大的好處。因為側(cè)躺可以改善血液循環(huán),而且可以防止膀胱,以及前列腺對尿道和輸精管的壓力。當(dāng)然這只能說有些好處,并不能完全改善遺精的問題,想要改善這種情況,主要是從生活方面進行調(diào)整,改善飲食均衡,不要吸煙、喝酒,保持個人衛(wèi)生,不要熬夜,這樣就會得到很好的緩解。如果癥狀持續(xù)不能緩解,還可以考慮進行藥物治療。如果藥物治療不佳,最后可以選擇手術(shù)治療。手術(shù)的方法有很多,如陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)或其他的手術(shù)都是可以,但是這是最后的方法,有可能出現(xiàn)手術(shù)并發(fā)癥。