肋軟骨炎這種疾病一般對于飲食方面的要求并不是很高,所以在出現(xiàn)疾病的時候,適當(dāng)吃一些辣的食物還是可以的。不過這種疾病一般都是由于受力異常所造成的,所以在平時的生活習(xí)慣當(dāng)中去改善才是最重要的,比如長時間久坐、長時間伏案這些不良的生活習(xí)慣,都有可能會造成肋軟骨炎這種疾病的出現(xiàn)。而這種狀況一般還是以預(yù)防的方式為主才是最好的,因為這種疾病本身并不是什么嚴重的疾病,但是一般會帶來一些疼痛的問題。所以在平時的時候適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,可以達到預(yù)防和治療的目的,這樣就可以更好地幫助改善,比如平時可以做像游泳這樣比較常見的一些運動,而且對于肋軟骨炎的恢復(fù)等方面也是比較不錯的。