腳踝扭傷要休息多久
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腳踝扭傷要休息多久
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腳踝扭傷需要休息多久，跟扭傷的嚴(yán)重程度有關(guān)系。如果是輕微扭傷，踝關(guān)節(jié)沒有出現(xiàn)明顯腫脹、疼痛不適，休息3~7天左右即可恢復(fù)。如果是中度扭傷，踝關(guān)節(jié)周圍腫脹疼痛比較明顯，急性期可以采取冰敷，后期采取熱敷及外用藥物治療，休息2~3周左右時間可以恢復(fù)。如果扭傷引起骨折恢復(fù)的時間會比較長，需要2~3個月左右的時間。如果扭傷損傷關(guān)節(jié)周圍的神經(jīng)，則恢復(fù)時間會很慢，具體恢復(fù)時間因人而異。
