脂溢性脫發(fā)不能吃什么？
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脂溢性脫發(fā)不能吃什么？
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
脂溢性脫發(fā)建議留意頭發(fā)的衛(wèi)生，可以勤洗頭發(fā)，始終保持好清潔衛(wèi)生，不吃油膩刺激性辛辣的食物，平時可以多吃豆制品，黑芝麻等食物都有一定的效果的，多吃蔬菜和水果，而且建議你防止燙發(fā)，染發(fā)，以免嚴重脂溢性脫發(fā)的癥狀。增加吃油脂高的食物就可以。特別注意多補充維生素，多運動，多喝水，禁生冷、禁辛辣，多吃水果蔬菜。
