1歲的寶寶一般是可以適量食用沃柑的。但要注意避免過(guò)量食用。沃柑是一種常見(jiàn)的水果,含有豐富的維生素C、糖類(lèi)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),在一定程度上也可以達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。如果寶寶出現(xiàn)便秘的情況,則可以適當(dāng)吃一些沃柑進(jìn)行改善。但由于沃柑中含有大量的酸性物質(zhì),如果寶寶長(zhǎng)期大量食用,可能會(huì)刺激牙齒和牙齦,從而引起齲齒或牙痛等癥狀。因此不建議長(zhǎng)期大量食用沃柑。另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶應(yīng)謹(jǐn)慎食用沃柑,以免誘發(fā)不良反應(yīng)。家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)注意做好寶寶的保暖措施,避免著涼,同時(shí)還需注意保持室內(nèi)溫濕度適宜,避免過(guò)于干燥。飲食方面還需保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,避免寶寶挑食或暴飲暴食。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí),還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。