近視在100度以內(nèi)是有可能自行恢復的,注意要及時糾正不良生活習慣,養(yǎng)成健康用眼的習慣,否則不但不能自行恢復還可能加重。近視是平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前導致成像模糊、視物不清的情況,正常情況下眼睛調(diào)節(jié)放松時,平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后,可以在視網(wǎng)膜上聚焦,而近視則屬于屈光不正的一種,100度以內(nèi)為輕度近視,及時調(diào)整用眼習慣,去除近視的誘發(fā)因素,是有可能自行恢復的。但是如果仍舊保持不良用眼習慣,甚至可能有所加重,度數(shù)加深后應立刻到醫(yī)院進行矯正治療,可選擇框架眼鏡或接觸鏡等,控制近視進展,預防進一步加深,必要時還可進行角膜屈光手術、眼內(nèi)屈光手術等,提高患者生活質量。日常生活中要堅持每天進行戶外運動,至少2小時,合理使用電子設備,長時間工作或學習后可以遠眺或走動,以緩解視覺疲勞,定期到醫(yī)院進行視力檢測。