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疤痕怎樣修復(fù)

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疤痕怎樣修復(fù)

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
疤痕可以選擇外用硅膠制劑、藥物治療和手術(shù)治療等方法改善。針對(duì)面積比較小的疤痕，根據(jù)《中國瘢痕疙瘩臨床治療推薦指南》的推薦可以外用硅膠制劑進(jìn)行改善，如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，其屬于雙成分產(chǎn)品，所含有的透明質(zhì)酸鈉具有抑制成纖維細(xì)胞分化和減少膠原沉積的作用，而醫(yī)用硅酮還可以起到封閉水合的作用，在修復(fù)疤痕方面強(qiáng)于單一硅酮制劑，堅(jiān)持使用一段時(shí)間能夠促進(jìn)疤痕淡化。此外患者還可以在專業(yè)醫(yī)師操作下注射糖皮質(zhì)激素類藥物進(jìn)行治療，如得寶松復(fù)方倍他米松注射液、仙琚醋酸曲安奈德注射液等。如果疤痕面積比較大，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇疤痕切除直接縫合術(shù)、疤痕切除Z成形術(shù)等手術(shù)方法修復(fù)。在修復(fù)疤痕期間，需要保持情緒穩(wěn)定，不要過度焦慮，飲食上也要避免吃辛辣和油膩的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，避免對(duì)局部造成刺激，從而影響疤痕修復(fù)。如需了解更多醫(yī)療知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。

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補(bǔ)腎可以選擇一些被廣泛應(yīng)用的中藥，如熟地黃、枸杞子和杜仲，這些藥材在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有補(bǔ)腎益精的作用，但具體使用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，由中醫(yī)師指導(dǎo)選擇合適的藥方。食療也是補(bǔ)腎的重要方法，可結(jié)合藥膳如杞子燉雞湯等輔助調(diào)理。
1. 熟地黃
熟地黃被認(rèn)為是滋陰補(bǔ)腎的首選中藥，常用于腎陰虛引起的癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴和失眠多夢(mèng)。其應(yīng)用多見于中醫(yī)經(jīng)典方劑，比如六味地黃丸。熟地黃一般可以燉煮湯藥，也可磨粉沖服，但需要注意用量適中，避免引起消化不良或腸胃負(fù)擔(dān)。
2. 枸杞子
枸杞子是平補(bǔ)肝腎的佳品，被廣泛應(yīng)用于食療與藥材中。其功效主要體現(xiàn)在補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，對(duì)因腎虛導(dǎo)致的腰酸乏力、眼花耳鳴等癥狀有一定的緩解作用。常見的食用方法包括煮粥、泡茶，也可以加入燉湯。不過需注意，它性微溫，陰虛火旺者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3. 杜仲
杜仲是一種偏向于補(bǔ)陽的中藥，尤其適合腎陽虛導(dǎo)致的乏力、怕冷、腰膝酸軟者。臨床上，多被加入湯藥中使用，也有杜仲茶和杜仲煎藥等形式。杜仲炒雞蛋或杜仲煲湯也是很好的食療選擇。但需要注意，孕婦、血壓低患者及兒童不宜使用。
在選擇補(bǔ)腎中藥的同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捀谀I功能的提升。例如，黑芝麻、核桃、山藥等食材對(duì)腎功能也有良好的輔助保健作用。保持健康的生活習(xí)慣，如少熬夜、不過度勞累、避免長(zhǎng)期壓力，都是保護(hù)腎臟的重要措施。
補(bǔ)腎需綜合考慮個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，盲目濫用中藥可能適得其反，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治，搭配合理的生活方式，從而達(dá)到最佳的健康效果。