每天下午頭暈一般能艾灸,艾灸的時(shí)候,通常能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,而且還有助于改善腦供血不足,從而對于頭暈?zāi)軌蚱鸬礁纳频淖饔?,但是也需要讓專業(yè)的醫(yī)生操作。如果有頭暈的現(xiàn)象,平時(shí)一定要保證充足的睡眠時(shí)間,盡量避免長時(shí)間的熬夜,否則很有可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。日常要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,在工作以及生活中還要注意勞逸結(jié)合,避免給自己過大的壓力。