什么人容易得腦動脈硬化
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什么人容易得腦動脈硬化
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
平時患有高血壓、高血脂癥和糖尿病的病人，比較容易患有腦動脈硬化。情緒不穩(wěn)定、長期熬夜、經(jīng)常的失眠，容易激動、生氣，過度焦慮、抑郁的人也有可能導致腦動脈硬化。身體過度的肥胖、內(nèi)分泌失調(diào)等因素，也有誘發(fā)腦動脈硬化的可能性。平時要保持穩(wěn)定的情緒、樂觀的心態(tài)，多吃一些黑木耳、菌類的食物，海帶、芹菜、花生、牛奶、豆制品等食物?？梢远鄥⒓由⒉健⒖熳?、慢跑、游泳等有氧的戶外運動，如果身體有糖尿病、高血壓、高血脂等基礎疾病，應該通過用藥和飲食、運動等方法積極的治療。
