癲癇病人是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)之后可能會(huì)誘發(fā)大腦神經(jīng)元的異常放電,從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作,很容易出現(xiàn)危險(xiǎn),建議做一些比較緩和的運(yùn)動(dòng)。其他常見的能夠誘發(fā)癲癇發(fā)作的誘因還有很多,最常見的是急性應(yīng)激,比如突發(fā)的親人過世、驚嚇、生氣等。此外比較常見的有:生活工作壓力過大、過度疲勞、睡眠紊亂或失眠、飲酒咖啡等某些特殊食物、漏服藥物、焦慮抑郁等。還有某些疾病比如感染、血壓血糖的升高、腦炎腦膜炎、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等都可以誘發(fā)癲癇的發(fā)作。因此,我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)盡量避免一些常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的情況,按時(shí)規(guī)律的服藥,積極治療各種系統(tǒng)性疾病,使癲癇的發(fā)作幾率降至最低。