首頁(yè) > 藥劑科 > 中藥

多久吃一次燕窩較好

| 1人回答

問(wèn)題描述:
多久吃一次燕窩較好

全部回答
1條回答

蒙嶺
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
燕窩是很好的天然補(bǔ)品,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,如果條件好可以長(zhǎng)期食用,燕窩的功效有很多,不僅能夠延緩衰老提高,增強(qiáng)免疫力,而且還能夠改善肌膚,但是這需要長(zhǎng)期的使用才能達(dá)到這樣的效果,如果偶爾一次兩次的食用,并不會(huì)見到很明顯的效果。一個(gè)月最低應(yīng)該要吃十次燕窩,燕窩中含有多種氨基酸以及燕窩酸對(duì)身體都不錯(cuò)的。

最新回答