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老年人血壓正常范圍是多少

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老年人血壓正常范圍是多少

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老年人血壓一般在90-120毫米汞柱。如果低于90或者是高于120,說(shuō)明患者有血壓異常,需要及時(shí)的去醫(yī)院測(cè)量血壓,如果血壓有偏高時(shí),要及時(shí)的口服降壓的藥物治療。平時(shí)也要注意低鹽低脂的飲食,盡量不要吃肥肉,也不要吃蛋黃動(dòng)物的內(nèi)臟,以免會(huì)導(dǎo)致血壓上升。同時(shí)要多注意休息,適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉,增強(qiáng)自身的抵抗力,定期的去做復(fù)查。

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頭痛、頭暈,偶爾左側(cè)麻木可能讓人感到困擾。這樣的癥狀可能是由睡眠不足等非病理性因素引起,也可能與頸椎間盤(pán)突出、腦供血不足、偏頭痛等病理性原因有關(guān)。了解這些原因有助于我們采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)緩解不適。
1、生理性因素:比如睡眠不足,常常是導(dǎo)致頭痛和頭暈的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度勞累會(huì)使人感到乏力、嗜睡,甚至出現(xiàn)注意力不集中和記憶力減退的情況。有些人還可能會(huì)伴有頭痛、頭暈的現(xiàn)象。為了預(yù)防這些癥狀,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,確保充足的睡眠時(shí)間,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
2、病理性因素:頸椎間盤(pán)突出癥可能是一個(gè)潛在因素。這是一種常見(jiàn)的脊柱疾病,通常與年齡增長(zhǎng)和慢性勞損有關(guān)。椎動(dòng)脈受到壓迫會(huì)影響大腦的正常血液循環(huán),導(dǎo)致頭痛和頭暈。在這種情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議服用布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片,甚至通過(guò)牽引療法來(lái)輔助改善癥狀。
3、腦供血不足:這通常是由于腦部某一局部的血液供應(yīng)不足引起的,可能與動(dòng)脈粥樣硬化或心源性栓塞有關(guān)。當(dāng)腦部血管堵塞時(shí),顱內(nèi)壓增高,導(dǎo)致頭痛和惡心嘔吐。醫(yī)生可能會(huì)建議使用尼莫地平片或鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
4、偏頭痛:這種情況通常與遺傳因素或內(nèi)分泌代謝異常有關(guān),表現(xiàn)為一側(cè)頭部疼痛,并可能伴隨惡心和嘔吐。隨著病情發(fā)展,可能會(huì)出現(xiàn)視力模糊或感覺(jué)異常。在這種情況下,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片或萘普生片來(lái)止痛,并結(jié)合按摩等方式輔助改善。
如果這些癥狀持續(xù)存在或加重,建議盡快就醫(yī),排除高血壓、低血糖等其他可能的原因。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢查和診斷,才能更好地對(duì)癥治療,恢復(fù)健康。保持健康的生活方式和定期體檢也有助于預(yù)防此類(lèi)問(wèn)題的發(fā)生。