脾胃不和引起的失眠調(diào)理措施大致如下:首先,要加強脾胃功能的修復(fù),建議遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)胤镁哂薪∑⒁嫖腹πУ闹谐伤?,比較常用的是人參歸脾丸或者參苓白術(shù)散等。同時建議輔助服用益生菌類藥物,例如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散或者枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等,幫助改善脾胃功能,促進消化功能恢復(fù),從根本上治療失眠癥狀。另外,還要遵醫(yī)囑服用具有助眠安神功效的中成藥,例如安神補腦液或者養(yǎng)血安神片等,幫助調(diào)理睡眠障礙,改善上述癥狀。同時輔助調(diào)整日常生活方式,避免過度勞累等。